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Articles : Sciences du Sport
Bonjour tout le monde !
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Pôle Entrainement
Ce département, entrainement, santé et performance,
regroupent une même expertise : La science appliqué au terrain.
Mes Services
Qu’offrons nous ?
Une approche qui repose sur des méthodes éprouvées et adaptées à vos besoins spécifiques.
Planification
Grâce à notre outil innovant Sirius Game, structure ton programme d’entraînement hebdomadaire de manière scientifique et personnalisée. Basé sur ton niveau, tes objectifs et ta disponibilité.
Programmes
Accédez à des programmes d’entraînement téléchargeables, conçus pour répondre à des objectifs spécifiques.
Une méthodologie validée et adaptée à tous les niveaux.
Coaching en ligne
Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé avec nos trois formules de suivi.
Conseils, planification, et analyse régulière pour optimiser vos performances.
Julien KULCSAR
Préparateur Physique diplômé en Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive, en éducation motricité et en activité physique adapté et santé.
Que vous soyez sportif de haut niveau ou en reprise d’activité, chaque programmation est personnalisé pour maximiser votre performance tout en préservant votre santé.
Une expertise au service de votre réussite
Je mets à profit mon expérience en club professionnel et en cabinet de kinésithérapie spécialisé en réathlétisation pour vous accompagner vers vos objectifs.
Clients
Nous accompagnons
Toutes les personnes déterminées à transformer leur vie, à dépasser leurs limites et à révéler leur plein potentiel. Que tu sois débutant ou athlète confirmé, nous sommes là pour te guider, te motiver et te faire atteindre des résultats concrets.
Activité Physique Adapté
Pour ceux qui souhaitent reprendre ou débuter une activité physique en toute sécurité. Que ce soit pour améliorer votre mobilité, gérer une condition particulière ou simplement rester actif, nous vous accompagnons avec des exercices progressifs et ciblés à tous vos besoins spécifiques.
Sportif tous niveaux
Que vous soyez débutant ou sportif régulier, nos programmes s’adaptent à votre rythme, vos objectifs et votre discipline. Du développement de l’endurance à l’optimisation de la force, nos séances personnalisées conviennent à tous types de pratiques sportives : sports de balle, sports d’équipe ou individuels.
Athlète de Haut-Niveau ou Pro
Pour les athlètes exigeants, nous proposons un suivi avancé et des programmes sur mesure pour maximiser vos performances. Analyse technique, optimisation, suivi de la charge d’entraînement et planification détaillée : nous mettons notre expertise à votre service pour atteindre vos objectifs de compétition.
Initiateur d’accomplissement
Prêt à relever le défi ?
Découvrez une approche unique pour transformer vos ambitions en réalité. Que ce soit pour atteindre vos objectifs physiques, dépasser vos limites, ou retrouver l’équilibre, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.